Evento promovido pelo SINPEF/RN no auditório da Superintendência da Polícia Federal com a nutricionista Ana Paula Ladeira com o tema "Alimentos Industrializados: A importância de ler o rótulo dos alimentos e o que eles nos dizem."

  Na manhã desta sexta-feira, 23, o SINPEF/RN, promoveu uma palestra proferida pela Nutricionista Ana Paula Ladeira para seu filiados e demais servidores da Superintendência da Polícia Federal do estado com o tema "Alimentos Industrializados: a importância de ler o rótulo dos alimentos e o que eles nos dizem."

"Esta primeira palestra faz parte de um ciclo de palestra sobre nutrição que o Sindicato do Policiais Federais promoverá nos próximos meses buscando melhorar a qualidade de vida de seus filiados e dependentes", afirmou o Vice-presidente Sérgio Guimarães.

 A palestra foi muito proveitosa e a nutricionista Ana Paula teve a oportunidade de ensinar aos participantes como ler rótulos de alimentos industrializados, identificar os ingredientes essenciais, os que devem ser evitados e limitados, como interpretar a tabela nutricional, a diferença entre "light" e "diet", falar sobre adoçantes artificiais, doenças e disfunções causadas pela má alimentação, bem como sobre corantes, aromatizantes, carboidratos refinados e algumas informações de caráter legal que todos devem ter conhecimento para evitar cair em ciladas da indústria da alimentação.

FONTE: SINPEF/RN